MAITRISER VOTRE TEMPS

 FORMATION A LYON  

þ Comprendre sa propre relation au temps

þ Savoir où passe son temps

þ Connaître ses cycles d'efficacité et ses chronophages,

þ Identifier ses automatismes relatifs à la gestion du temps

þ Identifier ses priorités et leur donner priorité

þ Construire son plan d'action individuel pour acquérir une nouvelle maîtrise du temps.

  "Aujourd'hui la plupart d'entre nous ont mal au temps et ne savent pas que ça se soigne" disait en 1983 Jean-Louis Servan-Schreiber.

Face à ce mal, le remède le plus couramment proposé est d'apprendre à mieux gérer son temps. Cela ne signifie pas seulement apprendre à s'organiser pour arriver à faire plus de choses en moins de temps, c'est aussi adopter une approche du temps qui tienne compte de la personnalité de chacun, de la relation qu'on entretient avec le temps. Si on ne tient pas compte de ce second aspect, on obtient des recettes techniques qu'on applique pendant quelques semaines, puis qu'on abandonne, comme le fait un enfant qui prend une résolution et ne la tient pas.

 Après un diagnostic de votre rapport au temps et un point sur vos croyances relatives à ce thème, sur ce que vous appréciez plus ou moins dans votre gestion du temps et sur tout ce que vous sacrifiez par manque de temps, vous apprendrez à distinguer buts et objectifs, définir des objectifs concrets, établir et hiérarchiser vos priorités, planifier.

 Nous aborderons également la capacité à faire des choix.

 N'hésitez pas à nous contacter si vous êtes intéressé par la formation "Gestion du temps". 

Ces formations peuvent entrer dans le cadre du DIF. 

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Elles sont également disponibles en formation intra entreprise. Nous nous tenons à votre disposition pour étudier toute demande de formation sur mesure. 

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ESteam Coaching et Formation est à votre écoute pour répondre aux besoins spécifiques de votre entreprise et se tient à votre disposition pour vous transmettre un programme de formation "Gestion du temps" et un devis correspondant à vos attentes.