Egosophie

ÉGOSOPHIE®

ÉGOSOPHIE® : MIEUX SE CONNAITRE POUR MIEUX AGIR

Devenez égosophe !
Partez à la conquête de vous-mêmes et posez des actes qui vous ressemblent !
1

parcours certifiant

3

étapes

6

modules

10

mois

Une posture, des compétences, des outils

Coaching individuel

ÉGOSOPHIE®

PRÉSENCE À SOI
CONNAISSANCE DE SOI
REMISE EN QUESTION
ACTION

Égo « soi » + Sophia « connaissance, savoir, sagesse » = « Connaissance et sagesse de soi »

L’égosophie propose de développer une posture philosophique de vie passant par une meilleure connaissance de soi en vue d’une action juste pour soi.

Egosopher, c’est apprendre à prendre du recul sur soi, à être critique et à faire preuve de discernement non pas pour le seul plaisir de la remise en question ; mais pour trouver des réponses et savoir comment agir au mieux.

Actuellement confrontés à un monde en pleine transition et où l'incertitude règne en maître, nous rencontrons de plus en plus de difficultés à agir avec le recul et le discernement nécessaires. L’égosophie se propose précisément de libérer le potentiel des individus en leur permettant de se connaître pleinement pour oser passer à l'action en suivant tout autant leur intuition que leur rationalité.

Effectivement, dans un contexte où les aléas sont quotidiens, nous ne pouvons plus suivre une route tracée d’avance. Il convient désormais d’apprendre à se positionner et à faire le bon choix, celui qui aura du sens et que l’on pourra pleinement assumer sur le long terme.

L'objectif de cette discipline est de permettre à chaque personne de développer une posture philosophique de vie pour nourrir sa croissance personnelle et professionnelle et par là même, contribuer au développement de la performance de l'entreprise.

LE CONCEPT :

Vous êtes biologiste, vous étudiez le vivant. Vous êtes historien, vous étudiez l'histoire.
Mais qu'en est-il lorsque vous êtes philosophe ?
A la différence des autres disciplines, la philosophie ne signe pas sa singularité par son objet d'étude mais par sa posture.
La philosophie n'est pas un savoir qu'il conviendrait de transmettre mais plutôt une démarche, une attitude, un regard porté sur le monde.
Apprendre à philosopher ne consiste donc pas à accumuler des connaissances théoriques mais plutôt à s'imprégner d'une manière d'être.

Philosopher, c'est d'abord s'étonner et remettre en question ce qui semble aller de soi, c'est interroger ses a priori et sa vision de voir le monde.
Mais c'est ensuite et surtout chercher des réponses à ses questions.

L'égosophie® propose de développer une posture philosophique de vie passant par une meilleure connaissance de soi en vue d'une action juste pour soi.
Egosopher, c'est apprendre à prendre du recul sur soi, à être critique et à faire preuve de discernement non pas pour le seul plaisir de la remise en question ; mais pour trouver des réponses et savoir comment agir au mieux.

Il ne s'agit pas d'une boite à outils universelle valable pour tous et dans toutes les situations ; mais plutôt du développement d'une posture qui permet à chacun d'identifier ce qui lui correspond pour se réaliser pleinement.

Vous reconnaissez-vous dans ces situations :

  • Vous n’avez jamais osé mettre l’attention sur vous ?
  • Vous vous épuisez parfois à vouloir être autre que vous-mêmes ?
  • Vous dépensez en vain beaucoup d’énergie à vouloir changer les autres ?
  • Vous butez toujours sur les mêmes problèmes sans savoir comment en sortir ?
  • Vous savez généralement très bien ce qu’il faudrait faire mais ne le faites pas ?
  • Vous basculez aisément dans le « je n’ai pas le choix » ?
  • Vous avez du mal à vous affirmer et à dire non ?
  • Vous en avez marre des injonctions au bonheur ?
  • Vous avez essayé les Morning routines et autres protocoles en 5 étapes avant de vous rendre compte que ce n’était pas pour vous ?
  • Vous avez parfois l’impression de naviguer à vue sans savoir où vous allez ?
  • Vous vous êtes formé au coaching mais vous ressentez qu’il vous manque quelque chose ?
  • Vous avez participé à des stages de développement personnel sans vous trouver pleinement ?

Vous avez le nez dans le guidon,

Vous avez du mal à prendre du recul

Vous avez l’impression de faire du sur place

Et si vous pouviez…

  • Penser avec plus de souplesse et de clarté
  • Développer vos capacités à analyser, synthétiser et problématiser
  • Solliciter votre capacité de recul et votre esprit critique
  • Travailler votre aptitude à naviguer entre théorie et pratique
  • Savoir argumenter pour défendre vos positions et vos points de vue
  • Oser vous écouter et vous respecter
  • Lever vos résistances et sortir de vos habitudes
  • Accroître votre résilience et votre ouverture au changement
  • Développer cohérence et congruence
  • Retrouver spontanéité, vitalité et créativité
  • Agir avec flexibilité et agilité
  • Agir librement, en conscience et de manière pleinement responsable
  • Prendre le parti de la lucidité et des choix éclairés
  • Cultiver le sens, la sérénité et l’apaisement

Je suis unique pas de recettes toutes faites

Je suis un être sociable jamais sans les autres, savoir composer avec eux

La seule personne que je peux changer, c’est moi chercher à changer l’autre est vain

Je suis libre ma liberté se traduit dans l’action

Un parcours de transformation et de croissance identitaire

DEVENIR ÉGOSOPHE grâce au parcours de formation conçu par ESTEAM Coaching et Formation®

  • Étape 1 :
    • Module 1 : La Posture égosophique (3 jours – 21h)
      Cheminez de la philosophie à l’égosophie et découvrez une démarche, une attitude, une manière d’être à soi et au monde.
    • Module 2 : Connaissance de soi (3 jours – 21h)
      Seriez-vous prêt à suivre des chemins inexplorés de vous-même, guidés par les plus grands philosophes ?
  • Étape 2 :
    • Module 3 : Intelligence émotionnelle (3 jours – 21h)
      Prendriez-vous le risque de contredire Descartes et de rencontrer l’indomptable en vous ?
    • Module 4 : Remise en question (3 jours – 21h)
      Partez sur le chemin de l’étonnement, foulez la contradiction avec vous-même, adoptez un nouveau regard et ouvrez le champ des possibles.
  • Étape 3 :
    • Module 5 : Prise de responsabilité de soi (2 x 2 jours – 28h)
      Pourquoi se contenter d’un « parce que c’est comme ça », « parce que je dois », « parce que je n’ai pas le choix » ? Décidez à chaque instant de la prochaine étape !
      Expérimentez le « je vais me donner la possibilité de … ».
    • Module 6 : Action égosophique (2 x 2 jours – 28h)
      Pratiquez l’égosophie au quotidien : on n’apprend pas l’ égosophie, on égosophe.
      Assumer ou évoluer, à vous de décider !
  • Certification Devenir Egosophe (2 jours – 14h)
    Certification ouverte au terme du suivi du parcours dans sa globalité.
Une formation certifiante
Une progression cohérente
Une animation vivante et dynamique

L’intervenante

Après un cursus pluridisciplinaire dans le domaine des sciences humaines, Elise Debord a enseigné la philosophie et mené des recherches pendant plusieurs années à l’Université Jean Moulin Lyon 3.

Fondatrice d’ESteam Coaching & Formation®, elle accompagne depuis plus de 15 ans les personnes et les entreprises dans l’amélioration de leur efficacité et de leur performance.

En 2018, forte de son expérience dans les domaines de la philosophie, de la formation et du coaching, elle élabore une nouvelle discipline : l’égosophie®.

Elise Debord se caractérise par sa flexibilité, sa capacité d’adaptation, son pragmatisme et la recherche de solutions efficaces et pérennes, une boite à outils très riche et des cadres de référence reconnus, ainsi qu’une envie et un dynamisme communicatifs

Elise DEBORD - fondatrice de l'égosophie

Elise Debord,

Egosophe, coach, formatrice, philosophe

LA FORMATION ÉGOSOPHIE® :

Il s'agit moins d'une formation instrumentale présentant des outils universels et des recettes toutes faites applicables à tous et en toute situation que d'un parcours de transformation et de croissance identitaire.

L'enjeu n'est pas de changer de métier ou de changer de vie mais de changer de posture professionnelle et personnelle pour vivre pleinement sa vie.
Le processus de travail est en lui-même une modélisation de la posture égosophique par lequel les participants théorisent leur pratique et pratiquent la théorie.

Concrètement, cela se traduit par un travail à plusieurs niveaux :
séminaires de groupe, groupe de pairs, mise en application professionnelle et personnelle, supervision, lectures.
Il s'agit de s'approprier la posture égosophique et de la mettre en place comme une seconde nature dans sa vie personnelle et professionnelle.

PUBLIC :

Toute personne souhaitant se réaliser personnellement et professionnellement.
L’égosophie s’adresse :

  • aux cadres et managers dans leur processus de professionnalisation
  • aux porteurs de changement dans la réalisation d'eux-mêmes, de leur équipe et de leur organisation.
  • Aux membres des entreprises et des organisations dans leurs transformations et leur quête de réalisation.
  • Aux coachs, thérapeutes, formateurs et accompagnateurs des personnes et des organisations
  • À toute personne dans le cadre de son accomplissement personnel et professionnel.

Vous êtes une seule et même personne et l'aspect personnel de votre vie est indissociable de l'aspect professionnel et réciproquement.
C'est un changement de posture globale qui est en jeu.

OBJECTIFS DE L'ÉGOSOPHIE® :

  • Appréhender et développer une posture égosophique, une posture philosophique de vie : comprendre la démarche, se positionner et évoluer, découvrir les champs d'application.
  • Intégrer dans sa pratique professionnelle et dans son quotidien personnel la posture de l'égosophe, les outils et les modes d'intervention de l'égosophe.
  • Devenir qui l'on est, développer son identité grâce à sa posture d'égosophe.

ENJEUX DE L'ÉGOSOPHIE® :

Vous êtes invité à (re)devenir acteur et actrice de votre vie personnelle et professionnelle.
Votre besoin n'est souvent pas d'apprendre de nouveaux outils ou concepts mais plutôt de savoir pourquoi vous ne mettez pas en place ce que vous savez déjà et pourquoi vous n’agissez pas conformément à ce que vous souhaitez vraiment.

Qu'est-ce qui vous freine ? Quels sont vos avantages cachés ou bénéfices secondaires à maintenir une situation problématique ?

L'enjeu majeur est de vous permettre de reprendre votre part de responsabilité et de choisir l'action éclairée !

La seule personne que vous pouvez changer, c'est vous et vous portez en vous votre potentiel de réalisation.
Certaines choses ne dépendant pas de vous, vous devez donc savoir accepter et lâcher prise.
Pour tout le reste, vous restez libre de décider et agir.
Il s'agit de passer de « je n'ai pas le choix » à « je vais me donner la possibilité de… ».

Votre réalisation a un pouvoir modélisant et entrainant pour vos collaborateurs et vos proches.
L’accomplissement et la responsabilisation de chaque membre d'une équipe engendre la croissance de l'organisation dans son ensemble.
Votre croissance permet celle de votre cellule familiale et amicale, de votre équipe, de votre entreprise, et par extension de la société.

CONDITIONS D'INSCRIPTION :

S'inscrire dans une démarche de réalisation de soi.
Participer à un entretien préalable de validation.

Tarifs :

  • Étape 1 : 6 jours (42h)
    • 1 680 € TTC pour les particuliers et demandeurs d’emploi
    • 2 100 € TTC (net de taxes) pour les indépendants, entreprises, Financeurs OPCO, Etat, etc
  • Étape 2 : 6 jours (42h)
    • 1 680 € TTC pour les particuliers et demandeurs d’emploi
    • 2 100 € TTC (net de taxes) pour les indépendants, entreprises, Financeurs OPCO, Etat, etc
  • Étape 3 : 8 jours (56h)
    • 2 240 € TTC pour les particuliers et demandeurs d’emploi
    • 2 800 € TTC (net de taxes) pour les indépendants, entreprises, Financeurs OPCO, Etat, etc
  • Certification Egosophie : 2 jours (14h)
    • 560 € TTC pour les particuliers et demandeurs d’emploi
    • 700 € TTC (net de taxes) pour les indépendants, entreprises, Financeurs OPCO, Etat, etc
  • Parcours complet de formation : 22 jours (154h)
    • 6160 € TTC pour les particuliers et demandeurs d’emploi
    • 7 700 € TTC (net de taxes) pour les indépendants, entreprises, Financeurs OPCO, Etat, etc
  • Si vous vous inscrivez pour la totalité du parcours de formation égosophique, nous vous offrons la certification.
    • 5 600 € TTC pour les particuliers et demandeurs d’emploi
    • 7 000 € TTC (net de taxes) pour les indépendants, entreprises, Financeurs OPCO, Etat, etc

Dates :

  • Étape 1 :
    • Module 1 La Posture égosophique 18, 19 et 20/09/2024
    • Module 2 Connaissance de soi 16, 17 et 18/10/2024
  • Étape 2 :
    • Module 3 Intelligence émotionnelle 20, 21 et 22/11/2024
    • Module 4 Remise en question 11, 12 et 13/12/2024
  • Étape 3 :
    • Module 5 Prise de responsabilité de soi 23 et 24/01/2025 et 20 et 21/02/2025
    • Module 6 Action égosophique 27 et 28/03/2025 et 24 et 25/04/2025
  • Certification Devenir Egosophe : 05 et 06/06/2025
  • Lieu : Lyon - Villeurbanne

Vous êtes intéressé, vous pouvez contacter Elise Debord au 06 66 63 08 59 ou si vous le souhaitez, laissez un message via le formulaire de contact et elle vous contactera !

REVUE DE PRESSE :

Article paru le 11/09/2021 dans le Figaro Madame :
Ni trop égoïste, ni trop altruiste : l’égosophie, la pensée à cultiver cette rentrée - Madame Figaro (lefigaro.fr)

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Article paru le 11/09/2021 dans le Figaro Madame : Ni trop égoïste, ni trop altruiste : l’égosophie, la pensée à cultiver cette rentrée - Madame Figaro (lefigaro.fr)
Article publié dans le supplément Rhône-Alpes du magazine Challenge paru le 15/12/2017.

Article publié dans le supplément Rhône-Alpes du magazine Challenge paru le 15/12/2017.

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